Smoothies com Marijuana | Receitas de Cannabis
Se é fã de canábis e adora smoothies, está no lugar certo! Os smoothies de canábis são a combinação perfeita de saúde e relaxamento, tudo num copo repleto de boas vibrações. Sabia que pode usufruir dos benefícios da canábis sem ter de a fumar? É como uma viagem tropical, mas sem o calor da combustão ou o fumo. Vamos dar um toque verde aos seus batidos favoritos!
Além disso, fazer um batido com canábis permite-lhe controlar melhor a dosagem e, como o seu corpo a absorve lentamente, os efeitos são muito mais duradouros. Por isso, descontraia-se, ponha um pouco de Bob Marley de fundo e deixe que as boas vibrações fluam pelo seu corpo ao seu próprio ritmo.
Consegue imaginar um batido de frutos tropicais como ananás e manga, combinados com uma pitada de canábis? É uma mistura saudável e refrescante! E o melhor de tudo é que, ao bebê-lo como um smoothie, está a optar por uma forma mais natural e saudável de desfrutar da canábis, sem se preocupar com fumo ou combustão. Continue a ler para descobrir como preparar o seu próprio batido de canábis, com dicas sobre como extrair todo o sabor (e THC) dos seus ingredientes favoritos. Vibrações Rastafari e saúde pura em cada gole!
Benefícios da incorporação de marijuana nos batidos
Os batidos de canábis podem ser a chave mágica. Não só o deixam de bom humor, como também estão cheios de benefícios para o seu corpo e mente.
- Efeitos de longa duração: Ao contrário de fumar ou vaporizar, quando se toma um batido de canábis, o corpo processa-o ao seu próprio ritmo. Os efeitos são como uma canção de reggae, suaves, constantes e duradouros – sem picos súbitos!
- Alternativa saudável: Não precisa de fogo e fumo para desfrutar da sua marijuana. Os smoothies são uma forma mais natural de a consumir, sem danificar os pulmões. Vida pura!
- Superabsorção de canabinóides: Sabia que ao misturar cannabis com ingredientes gordurosos como iogurte ou leite de coco, ajuda o seu corpo a absorver melhor o THC e o CBD 🥥 Isto significa que obtém o máximo de cada bebida, amplificando o relaxamento e as boas vibrações. Então agora você sabe, fazer um smoothie de cannabis não é apenas uma experiência deliciosa, é também uma maneira de cuidar da sua saúde enquanto desfruta da cannabis.
Guia de descarboxilação para receitas de canábis
Antes de misturar a sua canábis naquele delicioso smoothie, há algo super importante a saber: descarboxilação. É o truque mágico para ativar o THC e o CBD na sua erva. É isso mesmo, sem este passo, o smoothie não terá todo o poder que esperas! porque os canabinóides não estão na sua forma química ideal para o consumo ingerido.
O que é a descarboxilação? É basicamente aquecer a marijuana a uma temperatura baixa, como se estivesse a dar-lhe um banho de sol. Este processo converte o THCA em THC.
Como o fazer? fácil, muito fácil! Siga esta ligação para aprender a descarboxilar a canábis.
Receita de 3 deliciosos batidos de marijuana
Sempre saudáveis e deliciosos, os smoothies são sempre uma ótima opção para ter uma bebida saudável à mão, neste caso contamos como preparar smoothies com maconha e frutas diferentes. Antes de continuarmos, vamos explicarcomo preparar a farinha de folhas ou botões de marijuana, o ingrediente principal e indispensável destas três receitas.
Farinha de folhas de marijuana
Para fazer farinha de folhas de marijuana, primeiro limpe a erva de galhos e outros detritos lenhosos. Deve estar seca e desfazer-se quando esmagada. Se não estiver seca, coloca-a no forno a 100°C durante 15 minutos ou no micro-ondas durante um ou dois minutos. De seguida, passa a erva por um moinho ou outro dispositivo de moagem, como um moinho de farinha.
O moinho triturará a marijuana com um moinho de café, o que a reduz a um pó fino. Depois disso, passa o pó por um coador de farinha para remover quaisquer resíduos lenhosos. Guarda a farinha no frigorífico ou no congelador.
Ao moer a marijuana, pode surgir um pó branco, especialmente se a marijuana estiver muito seca. Em vez de pó, trata-se na realidade das glândulas capitadas, a parte potente da erva. Tem cuidado ao manuseá-la, deixa o pó assentar antes de abrires o moinho ou triturador, e recolhe o pó que possa escapar.
Farinha de botões
Para transformar os botões em farinha, é necessário que as flores estejam bem secas. Para que as flores fiquem estaladiças, coloque-as no micro-ondas durante alguns minutos, ou durante dez minutos num forno a 150°C. Quando os botões tiverem arrefecido, devem estar estaladiços. Depois separa as flores dos caules e tritura-as. Um moinho de café é prático e pode facilmente moer quantidades moderadas de flores de canábis. Outro método de preparação do botão é separar as flores do material lenhoso e passá-las por um misturador. Depois adiciona-se o líquido de uma receita, de preferência com algum álcool ou óleo, e bate-se. O álcool e o óleo ajudam a dissolver as glândulas que contêm o THC.
Batido de canábis, fruta e cacau (psicoativo)
Ingredientes (para duas pessoas):
- 2-4 g de farinha de folhas de marijuana
- 500 ml de leite
- 1 banana cortada às rodelas
- 2 pêssegos
- 4 colheres de chá de cacau em pó
- 1 colher de chá de sementes de cânhamo moídas.
Preparação: Aquecer o leite, a farinha de folha de marijuana e o cacau numa panela, mas não deixar ferver. Quando o cacau estiver bem dissolvido, desligue o lume, adicione as sementes de cânhamo moídas, mexa e deixe arrefecer. Coloque a banana descascada e picada e os pêssegos no liquidificador, juntamente com a mistura de leite. Misture bem. Colocar no frigorífico durante pelo menos meia hora antes de servir.
Batido exótico (psicoativo) de marijuana
Ingredientes (para duas pessoas):
2-4 g de farinha de folhas ou botões de marijuana
- 150 ml de polpa de papaia
- 150 ml de sumo de ananás
- 150 ml de iogurte
- 1 colher de chá de canela
Preparação: Primeiro, misturar o iogurte com a marijuana, misturar bem e deixar repousar. Em seguida, descasque a papaia e esmague a polpa com um garfo ou num processador de alimentos. Junte-a aos restantes ingredientes, incluindo o iogurte “aromatizado”, e misture tudo. Deite em dois copos grandes e leve ao frigorífico.
Batido de erva, manga e gengibre (psicoativo)
Ingredientes (para duas pessoas):
- 2-4 g de farinha de folhas de marijuana
- 250 ml de iogurte
- 200 ml de água
- 50 ml de leite
- 2 colheres de chá de gengibre ralado
- 2 mangas
- uma pitada de noz-moscada
Preparação: Deitar a água num tacho e deixar ferver. Quando ferver, adicione a raiz de gengibre ralada, deixe ferver durante meio minuto e desligue o lume. Adicionar o leite e a farinha de marijuana. Misturar bem e deixar repousar durante cinco minutos. Em seguida, filtre e deixe arrefecer. Entretanto, descasque e descaroce as mangas, pique-as e coloque-as no liquidificador com o iogurte e a mistura anterior, já arrefecida. Misture bem, sirva em dois copos grandes e rale um pouco de noz-moscada por cima.
Combinar com outros alimentos
Agora que já tem o seu batido de canábis pronto, está na altura de lhe dar um toque ainda mais saboroso, combinando-o com outros alimentos! Para começar, os batidos de fruta como a manga ou o ananás combinam muito bem com algo estaladiço como bolachas de cereais integrais ou, se quiser uma opção mais suave, experimente iogurte natural. A combinação de texturas é uma verdadeira delícia e realça tanto o sabor do batido como os seus efeitos.
Se gosta mais de sabores exóticos, adicione um toque de gengibre ou de menta ao seu batido para obter uma frescura inigualável. Combine-o com algumas fatias de abacate ou mesmo com algumas fatias de banana para um toque tropical que o fará sentir como se estivesse numa praia longínqua.
Para quem gosta de doces, combinar um smoothie de frutos vermelhos com um brownie de canábis leva a experiência ao próximo nível. Mas atenção, é preciso ter calma! É melhor saborear um único brownie e saboreá-lo bem com o seu batido, pois a combinação pode levar-nos longe em termos de efeitos.
A combinação não só realça os sabores, como também pode tornar os efeitos do batido mais equilibrados. Por isso, experimente e encontre as suas combinações favoritas – o segredo é desfrutar de cada gole e de cada dentada!
Possíveis efeitos e dicas de segurança
Antes de começar a saborear estes deliciosos smoothies de canábis, é bom ter em mente algumas dicas para tirar o máximo proveito deles sem qualquer susto. Embora os smoothies tenham tudo a ver com vibrações positivas, eles também podem surpreendê-lo se não estiver bem preparado. Aqui está tudo o que precisa de saber!
Efeito mais lento mas duradouro: Tenha em conta que, ao consumir marijuana em smoothies, os efeitos demoram um pouco mais a aparecer (entre 30 minutos e 2 horas), mas quando aparecem, aparecem bem e permanecem por um bom tempo. Por isso, bebe um copo, põe uma música reggae e espera que as boas vibrações comecem a fluir.
🌡️ Tenha cuidado com as doses: Um erro comum é ficar impaciente e tomar demasiado. Tenha calma! Comece com uma dose pequena e espere para ver como se sente. É melhor ir devagar do que exagerar – lembre-se que a paz de espírito é fundamental!
Não misture com álcool: Embora possa parecer tentador, misturar canábis com álcool pode amplificar os efeitos de ambas as substâncias, e nem sempre de uma forma divertida! Evite misturar smoothies com bebidas alcoólicas e mantenha o ambiente descontraído e positivo.
Fique em casa: O melhor dos smoothies de canábis é saboreá-los num ambiente seguro e descontraído. Evite dirigir ou atividades que exijam muita concentração – não há nada melhor do que relaxar no sofá, assistir a um bom filme ou ouvir seu reggae favorito! 🛋️🎬
Seguindo essas dicas, você desfrutará ao máximo do seu smoothie de cannabis, com segurança e sem surpresas.
Perguntas frequentes sobre os batidos de canábis
Quanto tempo demoram os smoothies de canábis a fazer efeito?
Como os batidos de canábis são processados através do sistema digestivo, pode demorar entre 30 minutos a 2 horas até que os efeitos apareçam. É importante ser paciente e não consumir demais enquanto espera. 🕒
Que quantidade de canábis devo usar num smoothie?
A dose recomendada para principiantes é de cerca de 0,25 a 0,5 gramas de marijuana descarboxilada por batido. É melhor começar com uma dose pequena e ajustar de acordo com os efeitos que sentes – lembra-te que podes sempre adicionar mais, mas não podes tirar!
Posso misturar smoothies de canábis com outras bebidas?
Sim, pode misturá-las com sumos de vegetais ou leites para dar um toque diferente. No entanto, evite misturá-las com álcool, pois este pode intensificar os efeitos da canábis de formas inesperadas.
Os batidos de canábis são uma opção saudável?
Totalmente! Os smoothies de canábis não só evitam a combustão, o que cuida dos seus pulmões, como também podem ser combinados com frutas, legumes e superalimentos para uma explosão de nutrientes.
Como posso guardar os batidos de canábis?
Idealmente, o smoothie de canábis deve ser consumido acabado de preparar para desfrutar de todo o seu sabor e efeitos. Se você precisar armazená-lo, pode refrigerá-lo por até 24 horas, mas agite-o bem antes de beber. ❄️🥤
Que te aproveche y si te quedas con ganas… disfruta de más recetas cannábicas.
Fundador da Experiencia Natural, criativo e empreendedor, designer, mestre em cultivo e marketing. Por uma normalização de todas as plantas e substâncias com os pacientes e utilizadores em primeiro lugar.